寒い夜、エアコンをつけたまま寝るのは電気代が気になりますよね。そこで候補になるのが電気毛布です。
電気毛布の電気代は、1時間あたり約0.1〜1.6円。毎晩8時間つけても、1か月で約134円。小さめの敷き毛布を「中」で使ったときの計算です。
- 1時間あたりは約0.1〜1.6円（設定と大きさで変わる）
- 毎晩8時間・30日で、敷き毛布の「中」は約134円、「弱」なら約22円
- 大きいかけしき毛布は、敷き毛布の約1.5倍
1. 1時間あたりは、高くても2円しない
例にしたのは、椙山紡織（スギボウ）の電気毛布2つです。小さめの敷き毛布と、大きめで掛けても敷いても使えるかけしき毛布。同じページに、1時間の電気代が設定ごとに載っています。
敷き毛布 SB22S24（約140×80cm）
かけしき毛布 SB22K25（約188×130cm）
1時間あたりの電気代。椙山紡織の商品ページに書かれた値です。
いちばん高い「かけしき毛布の強」でも、1時間約1.6円です。「弱」にすると、敷き毛布なら約0.1円まで下がります。
2. 1か月だと、いくら？
毎晩8時間、30日使うとして計算してみます。合わせて240時間です。
計算に使うのは、1時間あたりの電気代ではなく消費電力量（Wh）です。1時間の電気代は四捨五入した値なので、240倍すると誤差が大きくなるんです。敷き毛布の「中」は、1時間約18Whです。
31円は、家電のカタログで電気代の目安に使われる単価です（全国家庭電気製品公正取引協議会が2022年に改定した値）。ほかの設定も同じやり方で計算すると、こうなります。
| 強 | 中 | 弱 | |
|---|---|---|---|
| 敷き毛布 SB22S24 | 約231円 | 約134円 | 約22円 |
| かけしき毛布 SB22K25 | 約372円 | 約201円 | 約37円 |
1日8時間・30日使ったときの電気代。メーカーの1時間あたりの消費電力量（Wh）に240時間をかけ、1kWhあたり31円で計算しました。実際の電気代は、部屋の温度や契約している電気料金で変わります。
3. 大きいかけしき毛布は、約1.5倍
「中」で比べると、敷き毛布は約18Wh、かけしき毛布は約27Wh。かけしき毛布のほうが、電気代は約1.5倍です。そのぶん、体の上に掛けて使うこともできます。
敷き毛布 SB22S24
- 大きさ：約140×80cm
- 消費電力：55W
- 1か月（中）：約134円
- 敷き布団の上に敷いて使う
かけしき毛布 SB22K25
- 大きさ：約188×130cm
- 消費電力：80W
- 1か月（中）：約201円
- 掛けても敷いても使える
1人で寝る布団の上に敷くだけなら、敷き毛布で足りそうです。足元から肩まで包みたい、ソファでひざに掛けたい、という人は、かけしき毛布のほうが向いていますよね。
4. 電気代を抑えたいなら「弱」
敷き毛布の「強」は1時間約31Wh、「弱」は約3Wh。弱は強の約10分の1なんです。
たとえば、寝る前の1時間だけ「強」にして、残りの7時間を「弱」にすると、1晩で約52Wh。1か月30日で約48円です。ずっと「中」にしておくより、さらに安くなります。
どのくらいの温度がちょうどいいかは、人と部屋の寒さで変わります。電気代を見ながら、自分に合う設定を探すのがよさそうです。
5. 買う前に見ておきたい3つ
電気毛布の電気代を比べるときに、つまずきやすい所です。
- 「W」ではなく「Wh」の表を見る箱や商品ページの「55W」は、消費電力の値です。55Wのまま240時間で計算すると約409円になり、Whから計算した値（中で約134円）よりずっと高く出ます。設定ごとの「1時間あたりの消費電力量（Wh）」を探して計算しましょう。
- 何円で計算した電気代かメーカーによっては、1kWhあたり27円で計算した電気代を載せています（たとえばコイズミの電気敷毛布 KDS-4061）。31円で計算した値と並べると、安く見えてしまいます。比べるときは、単価をそろえます。
- 洗えるかどうか毎晩体に触れるものなので、洗えるかどうかは大事ですよね。今回の2つは、商品ページに「丸洗いできる」と書かれています。洗い方は、取扱説明書に従ってください。
6. いま、いくらで売られている？
2026年11月12日に、楽天市場とYahoo!ショッピングで、2つの毛布の新品の出品を商品コードで探しました。
下の商品ボックスは、楽天市場・Yahoo!ショッピングそれぞれでいちばん安い出品を出していて、週に一度取り直しています。値段はお店や日によって変わり、ポイントも入っていません。Amazonの価格は、比較には入っていません。
椙山紡織 電気敷毛布 SB22S24（約140×80cm）
JAN: 4571427031299
Amazonの価格は、比較には入っていません。
価格は2026年11月12日時点のものです。最新の価格・在庫は各サイトでご確認ください。
椙山紡織 電気掛敷兼用毛布 SB22K25（約188×130cm）
JAN: 4571427032142
Amazonの価格は、比較には入っていません。
価格は2026年11月12日時点のものです。最新の価格・在庫は各サイトでご確認ください。
送料やポイントを入れた「実質価格」で比べると、順位が変わることがあります。考え方は、ポイント込みの実質価格を正しく計算する方法にまとめています。冬の家電では、加湿器の4つの方式の比較も書きました。
出典と確認日（2026年11月12日）
電気毛布の大きさ・消費電力・1時間あたりの消費電力量と電気代・丸洗い：椙山紡織の商品ページ（SB22S24・SB22K25）
1kWhあたり31円の目安単価：全国家庭電気製品公正取引協議会「よくある質問」Q7（2022年7月22日改定）
27円で計算した例：小泉成器の商品ページ（KDS-4061）
1か月の電気代は、上の値をもとに当サイトで計算したものです。この記事は、実機を使ったレビューではありません。仕様は変わることがあるため、買う前にメーカーのページをご確認ください。
価格は、楽天ウェブサービスとYahoo!ショッピングのAPIで取得した値を商品ボックスに表示しています。商品ボックスの画像は、楽天市場・Yahoo!ショッピングのAPIから取得したものです。
写真：Clay Banks（Unsplash）／イラスト：いらすとや
Amazonのアソシエイトとして、株式会社フリージェントは適格販売により収入を得ています。
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